焼売 油揚げと小松菜の煮物 じゃがいもの味噌汁

天津飯 昆布豆 小松菜の中華スープ

野菜炒め 冷奴 えのきとワカメのすまし汁

たらこ きゅうりと白菜の浅漬け なすの味噌汁

焼きあごだし鍋

パスタ

えび、いか、ブロッコリーの炒め物 なすの浅漬け 油揚げの味噌汁

和風とんこつラーメン おくら納豆

豚肉とキャベツの味噌炒め ちくわ えのきとワカメのすまし汁

焼豚丼 レタスサラダ 冷奴 インスタント味噌汁

トマト鍋

カルボナーラペンネ レタスサラダ じゃがいものコンソメスープ

コストコファミリー寿司

白菜入りスープ餃子 大根と油揚げの煮浸し

栗ごはん 白菜の浅漬け おでん

きのことベーコンのバター炒め にんじんサラダ 豆腐とワカメのすまし汁

麻婆麺サラダチキンともやし乗せ トマトサラダ

塩ちゃんこ鍋

炒飯 大根とワカメの中華スープ

かけうどん ざるうどん

一回休み

鮭のちゃんちゃん焼き 茄子、きゅうり、大根の浅漬け 油揚げとワカメのすまし汁

牛肉とピーマンの炒め物 刺身こんにゃく 小松菜と大根の味噌汁

麻婆豆腐 もやしナムル えのきと小松菜の中華スープ

和風とんこつラーメン 板わさ

ごま豆乳鍋

麻婆春雨 茄子、きゅうり、白菜の甘酢漬け

ボイルソーセージ キャベツサラダ サツマイモの味噌汁

焼売 かぼちゃの煮物 茄子の味噌汁 りんご

鮭のホイル焼き しば漬け 豆腐の味噌汁