ごはんノート

晩ごはんの献立メモ

20190708

サイコロステーキ きゅうりと大根の浅漬け ワカメスープ

20190707

ざるうどん 大根の浅漬け

20190706

中華飯 餃子

20190705

魚肉ソーセージとパプリカの炒めもの きゅうりとトマトのサラダ じゃがいものポタージュスープ

20190704

ハンバーグ 厚揚げと大根の煮びたし じゃがいもの味噌汁

20190703

KFC キャベツとコーンのサラダ

20190702

豚バラと大根のさっぱり煮 トマトサラダ 豆腐の味噌汁

20190701

焼売 大根とカニかまサラダ 豆腐とワカメの中華スープ

20190630

冷やし中華 レタスサラダ

20190629

きのこベーコン 大根とちくわのおかか和え トマト いんげんの味噌汁

20190628

しゃぶしゃぶ

20190627

鶏とかぼちゃの煮物 きゅうりとカニかまの酢の物 大根の味噌汁

20190626

エビフライ コロッケ 海藻サラダ お麩のすまし汁

20190625

豚じゃがにんじん炒め トマトサラダ いんげんの中華スープ

20190624

和風とんこつラーメン>もやし使うこと アボカドとレタスのサラダ

20190623

たらこ 白菜の浅漬け 豆腐の味噌汁

20190622

そうめん

20190621

ソーセージ アスパラ炒め 卵のコンソメスープ

20190620

肉じゃが きゅうりサラダ 豆腐の味噌汁

20190619

くら寿司

20190618

親子丼 トマトサラダ 豆腐の味噌汁

20190617

カルボナーラペンネ レタスサラダ お麩とねぎの味噌汁

20190616

いさきのムニエル 納豆 きゅうりサラダ じゃがいもの味噌汁

20190615

餃子 なすの甘酢漬け ねぎとにんじんの中華スープ

20190614

ざるうどん 天ぷら 枝豆

20190613

ソーセージ、ピーマン、にんじんの炒め物 カニかま 油揚げの味噌汁

20190612

高山ラーメン たくあん

20190611

鶏手羽元と大根のさっぱり煮 刺身こんにゃく 豆腐の味噌汁

20190610

野菜炒め トマト 豆腐とワカメの中華スープ

20190609

さばの味醂干し ゆず白菜 お麩と大根の松茸風味お吸い物